盛夏马上就要来临了，有多少人的减肥计划仍处于刚开始的阶段？想要跑步，却又迈不开腿；想要节食，却又在半夜饿到偷偷点烧烤当夜宵；想要报名健身房让教练监督自己，可是去了几次之后，就再也没有了下文。

      其实也不是不知道减肥就是“管住嘴迈开腿”，可是顿顿都要与美食别离也未免太惨了点，而且在长时间的学习和工作之后，也没有多余的精力再去运动了。

      然而“屋漏偏逢连夜雨”，疫情期间在家长的肉又让自己的体重往上狂飙了数十斤，怎么也塞不进去年的裙装里。这可怎么办，难道今年夏天只能把自己裹得严严实实，看着别的女生穿着美美的衣服露肩膀露锁骨吗？

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      如果能有一个魔法，让自己在一个月里轻松变瘦，那该有多好啊。虽然说魔法只能是想象，但是在科学指导下，速成的变瘦之旅，在现实中还是真实存在的。

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